Liigse kehakaalu langetamine ja tervis

Mõõdukas kehakaalu langus aitab palju

Mõõdukas kaalulangus on 5–10% kehakaalust. Näiteks umbes 80 kg kaaluva inimese jaoks on mõõdukas kehakaalu langus 4 kg. Mõõdukas kaalulangus on 5–10% kehakaalust. Näiteks umbes 80 kg kaaluva inimese jaoks on mõõdukas kehakaalu langus 4-8 kg. Ülekaalulised ja rasvunud inimesed, kes langetavad mõõdukalt kehakaalu, parandavad oluliselt nii füüsilist tervist jkui ka emotsionaalset tervist ja heaolu.4 - 11; 20

Kasu füüsilisele tervisele 4 - 11

Emotsionaalne kasu21; 22

Isegi mõõdukas kaalulangus võib olla raske

Kui ülekaaluline inimene ei suuda kehakaalu langetada hoolimata sellest, et teeb kõik, et võtta omaks võimalikult tervislik elustiil, 2, 22 siis võib olla abiks ravikuur kliiniliselt tõestatud kehakaalu langetava ravimiga alli (orlistat 60 mg). Fakte alli (orlistat 60 mg) kohta vaadake siit.